Wie kann man sich auf eine Sitzung vorbereiten?
- Stimme Dich bereits vor der Sitzung auf eine angenehme Atmosphäre ein
- Freue Dich auf die Sitzung, immerhin gehört diese Stunde nur Dir!
- Komme in bequemer Kleidung
- Sei offen für das, was Du während der Sitzung erfahren wirst
- Gesundheit wird mit jeder Sitzung mehr zum Vorschein kommen
- Sei Dir bewusst, dass sich das entwickeln muss
- Versuche Deinem Körper ausreichend Zeit einzuräumen